Afvallen zonder dieet bij gewichtsconsulent Natuurlijk! Ida

Afvallen door gewoon te eten? Verantwoord afvallen zonder dieet? Jij kunt dat ook!

 “Wil je graag afvallen? Wil je Lekkerder in je vel zitten? Gezonder leven?  als gewichtsconsulent kan ik jou daarbij helpen.”

We leven in een tijd waar iedereen het maar druk heeft met vanalles. Waar iedereen eigenlijk nog maar weinig tijd over heeft om met hun gezondheid bezig te zijn. En laat je gezondheid nu net één van de belangrijkste elementen in je leven zijn. Zodra één element uit balans is, volgen er vaak meer. Stress, slaapproblemen en overgewicht liggen hierdoor makkelijk op de loer. Vaak raak je in een vicieuze cirkel en is het lastig om dit te doorbreken.

Ik ben Ida Jager, BGN gewichtsconsulente en woonachtig in Surhuisterveen. Een dorp net op de grens met Friesland en Groningen. Ik weet hoe druk het leven kan zijn maar ik weet ook hoe belangrijk het is om gezond te leven. Mijn missie is daarom ook dat een gezonde leefstijl voor iedereen mogelijk moet zijn. Of je nu verantwoord wilt afvallen zonder dieet, beter wilt slapen, lekkerder in je vel wilt zitten. Wat je doel ook is door het aanpassen van je voedings- en leefstijl zul je al snel resultaat merken. Graag  wil ik jou hierbij helpen en begeleiden  zodat een gezonde voedings- en leefstijl ook voor jou haalbaar kan zijn.

Natuurlijk! Ida gewichtsconsulente - kopie (1016x1024)

 

Ja, dat wil ik ook!

Natuurlijk! Ida Gewichtsconsulent voor persoonlijke begeleiding bij het afvallen

Bij Gewichtsconsulent Natuurlijk! Ida kun je terecht voor voedingsadvies, leefstijlcoaching en gewichtsbeheersing op maat.

Lukt het jou steeds maar niet om af te vallen, of val je steeds maar weer terug in je oude patroon waardoor je blijft jojoën, ben je alleen maar veel geld kwijt aan dure diëten zonder ook maar iets af te vallen? Ben je helemaal klaar met contstant calorieën tellen? Wil je graag afvallen met eten wat je in de supermarkt kunt kopen? Afvallen door gewoon te eten, verantwoord afvallen zonder dieet? Je bent van harte welkom bij Natuurlijk! Ida in Surhuisterveen, Friesland.

Laat mij jouw stok achter de deur zijn.

Graag begeleid ik jou op een natuurlijke wijze naar een fit lichaam, slankere lijn en een daarbij passende voedings- en leefstijl. Natuurlijk en verantwoord afvallen, dus zonder shakes, poeders of pillen ook jouw lijf, lijn en leven natuurlijk in balans door ‘gewoon’ te eten. Afhankelijk van jouw wensen stel ik een traject voor je op. Hierbij maak ik o.a.gebruik van de methode van PuurGezond en Smartsize me. 

Wil jij:

check je leefstijlPersoonlijke begeleiding bij het afvallen?
check je leefstijlVerantwoord afvallen zonder dieet?
check je leefstijlAfvallen door gewoon te eten met producten uit de supermarkt?
check je leefstijlStap voor stap aan de slag met het bereiken van een gezonde leefstijl?
check je leefstijlEen stok achter de deur om doelen te halen?
check je leefstijlNiet steeds meer calorieën hoeven tellen?
check je leefstijlNiet steeds meer allerlei diëten volgen?
check je leefstijlWeten wat je nu wel of beter niet kunt eten?
check je leefstijlWeten wat gezonde voeding is en wat dit met je lichaam doet?
check je leefstijlOp een natuurlijke manier blijvend gewicht verliezen? En nog belangrijker, het streefgewicht ook vast kunnen houden?
check je leefstijldaarbij ook gewoon lekker kunnen blijven eten?
check je leefstijlNiet vullen maar voeden?
check je leefstijlBewust leren omgaan met suiker?
check je leefstijlAfvallen, maar woon je niet in de buurt? ook op afstand bied ik jou de persoonlijke begeleiding die je nodig hebt. voor informatie over e-coaching:⇒ klik hier

afvallen gewichtsbeheersing gewichtsconsulente Surhuisterveen online leefstijl

“Stop met diëten! Val af door gewoon te gaan eten”

 

Wil jij ook graag afvallen door ‘gewoon’ te eten? Bel, app of mail mij!

In een gratis eerste kennismakingsgesprek bespreken we de mogelijkheden om jouw doel te bereiken. Ook vertel ik jou dan mijn manier van werken.

Het eerste (telefonische) kennismakingsgesprek is altijd gratis. Het vervolg van het traject wordt, afhankelijk van je zorgverzekeraar, geheel of gedeeltelijk vergoed. Dit gaat niet ten koste van je eigen risico maar wordt betaald uit de aanvullende verzekering.

Ben jij geïnteresseerd om eens met mij te bespreken wat ik voor jou zou kunnen betekenen? Bel/whatsapp mij dan op: 06-48160823 of stuur mij een mail: info@natuurlijkida.nl

of klik op onderstaande button om contact met mij op te nemen.

Laat mij helpen om jouw doel te bepalen

Het maken van een plan is zo belangrijk. Wat is jouw doel? Graag help ik je bij het realiseren van jouw doel. Is dat doel nog zo ver weg, dan maken we kleine tussendoelen. Elke stap is er weer een naar jouw uiteindelijke doel. Hierbij werken we met kleine stappen. Elke stap is er weer één vooruit. Zo is het ook voor jou mogelijk om stap voor stap jouw voedings- en leefstijl aan te passen en het gewicht te bereiken wat bij jou past.

Afvallen is veel meer dan minder eten

Je krijgt van mij tips, advies, begeleiding en de inzichten die je nodig hebt om af te vallen. Bewustwording is hierbij heel erg belangrijk.  Inzicht krijgen in je eetpatroon: waarom je eet, wanneer je eet en hoeveel je eet.

BGN: beroepsvereniging gewichtsconsulenten Nederland

*Natuurlijk! Ida is aangesloten bij de BGN: `Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland`. Dit betekent dat de kosten van de door Natuurlijk! Ida aangeboden trajecten,  geheel of gedeeltelijk, kunnen worden vergoed door verschillende zorgverzekeraars. Dit is afhankelijk van de betreffende zorgverzekeraar en het verzekerde pakket. Dit zal niet ten koste gaan van je eigen risico.BGN gewichtsconsulenten

Wat kan ik jou bieden?

Als gediplomeerd BGN gewichtsconsulente kan ik jou op de volgende manieren begeleiden bij het afvallen:

 


Spreekuur

vrijdag ‘s middags van 13.00 tot 18.00 heb ik spreekuur (alleen op afspraak) in het vleckehûs in Surhuisterveen,Friesland. Wil je liever online begeleiding?Of een combinatie van beide? Ook dat behoort tot de mogelijkheden. Neem hiervoor contact met mij op.

roze balk bij homepage - kopie

gewichtsconsulente slaapcoach online afvallen

Maak vrijblijvend een eerste (telefonische) afspraak

afvallen gewichtsbeheersing gewichtsconsulente Surhuisterveen online leefstijl

roze balk bij homepage - kopie