BGN gewichtsconsulent Surhuisterveen afvallen zonder dieet

Ben je op zoek naar een BGN gewichtsconsulent in Surhuisterveen of de regio? Dan ben je bij Natuurlijk! Ida op het juiste adres. Als gediplomeerd BGN gewichtsconsulent begeleid ik vrouwen in Friesland en de regio bij het afvallen, het verminderen van overgangsklachten en het opbouwen van een gezonde leefstijl.

Mijn praktijk is gevestigd in het MFC it Vleckehûs in Surhuisterveen, het dorp op de grens van Friesland met Groningen. Woon je in Drachten, Opende, Groningen, Leeuwarden of elders in de regio? Ook dan ben je van harte welkom. En woon je verder weg? Dan is begeleiding op afstand volledig mogelijk.

Wie is Ida Jager?

Ik ben Ida Jager, gediplomeerd BGN gewichtsconsulent en welzijnscoach in Surhuisterveen. Al meer dan 10 jaar begeleid ik vrouwen bij het bereiken van een gezond gewicht en een leefstijl die bij hen past.

Mijn specialisatie ligt bij vrouwen in de veertig-plus fase: de overgang, hormonale veranderingen, overgewicht dat anders werkt dan vroeger en de zoektocht naar meer energie en welzijn. Ik werk uitsluitend met vrouwen, omdat ik geloof dat dit vraagt om specifieke kennis en een eigen aanpak.

Naast gewichtsconsulent ben ik ook welzijnscoach. Dat betekent dat ik verder kijk dan de weegschaal: naar stress, slaap, structuur en hoe jij je voelt in je dagelijks leven.

👉 Lees meer over Natuurlijk! Ida

Wat doet een BGN gewichtsconsulent?

Gewichtsconsulent is een onbeschermde titel — iedereen mag zich zo noemen. Het BGN-keurmerk maakt het verschil. De BGN (Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland) stelt eisen aan opleiding, werkwijze en bijscholing. Als BGN-lid voldoe ik aan die eisen en ben ik verplicht mezelf jaarlijks bij te scholen.

Voor jou als cliënt betekent dit:

  • Je weet dat ik vakkundig ben opgeleid
  • Mijn begeleiding kan worden vergoed door je zorgverzekeraar
  • Ik werk volgens professionele richtlijnen
  • Je hebt een aanspreekpunt bij klachten via de beroepsvereniging

👉 Meer over wat een BGN gewichtsconsulent doet

Waarmee kan ik je helpen?

Afvallen zonder dieet

Ben je het jojoën zat? Heb je al van alles geprobeerd, maar lukt het niet om de kilo’s er blijvend af te houden? Dan is het tijd voor een andere aanpak. Geen crashdieet, geen shakes of pillen. Maar gewoon eten — op een manier die bij jouw lichaam en leven past.

Samen kijken we naar jouw voedingspatroon, leefstijl en gedrag. Stap voor stap werk je aan gewoontes die je wél volhoudt. Lees meer over begeleiding bij gezond afvallen.

Overgangsklachten en gewicht

Merk je dat afvallen ineens veel moeilijker gaat? Dat je aankomt terwijl je eetpatroon nauwelijks veranderd is? Hormonale veranderingen tijdens de overgang spelen daarin een grote rol. Met gerichte voedings- en leefstijlbegeleiding kun je ook in deze fase goed voor jezelf zorgen.

👉 Lees meer over mijn gespecialiseerde begeleiding bij de overgang.

ADHD en leefstijl

Voor neurodiverse vrouwen vraagt begeleiding om een andere aanpak — zeker in de overgang, wanneer hormonen ADHD-klachten kunnen versterken. Ik pas mijn werkwijze aan op hoe jouw brein werkt. Lees meer over ADHD en de overgang.

Voedingsanalyse

Wil je weten hoe jouw huidige eetpatroon eruitziet en wat je kunt verbeteren? De voedingsdagboek analyse is een eenmalig consult waarbij ik jouw voeding in kaart breng en je concrete tips geef.

Praktijkinformatie BGN gewichtsconsulent in Surhuisterveen

Locatie:
MFC it Vleckehûs
B.J. Schurerweg 14
9231 CE Surhuisterveen

Uitsluitend op afspraak. Woon je binnen 5 kilometer van Surhuisterveen? Dan kan ik ook bij je thuis langskomen, zonder extra kosten.

Bereikbaarheid:
Surhuisterveen ligt centraal in Friesland, goed bereikbaar vanuit Drachten (15 min), Leeuwarden (35 min) en Groningen (30 min).

Openingstijden:
Dinsdag, woensdag en vrijdag, 9.00–14.00 uur

Andere dagen/tijden in overleg

Contact:
📞 06-48160823
✉️ info@natuurlijkida.nl

Werkgebied BGN gewichtsconsulent Surhuisterveen

Ik begeleid vrouwen in Surhuisterveen en de gehele regio, waaronder:

Surhuisterveen · Harkema · Opende · Drachten · Leeuwarden · Groningen · Heerenveen · Burgum · Kollum · Buitenpost · Dokkum · Veenwouden

Woon je buiten dit werkgebied? Via online begeleiding is begeleiding vanuit heel Nederland mogelijk.

Vergoed door je zorgverzekeraar

Omdat ik BGN-gecertificeerd ben, vergoeden veel zorgverzekeraars mijn begeleiding geheel of gedeeltelijk vanuit de aanvullende verzekering. Dit gaat niet ten koste van je eigen risico.

👉 Controleer jouw vergoedingsmogelijkheden

Veelgestelde vragen

Moet ik ver rijden naar jouw praktijk?
Mijn praktijk zit in Surhuisterveen, midden in Friesland. Ben je uit de regio Drachten, Groningen of Leeuwarden? Dan is het goed bereikbaar. Woon je verder weg of vind je reizen lastig? Dan is online begeleiding een uitstekend alternatief.

Hoe lang duurt een begeleidingstraject?
Dat verschilt per persoon en per doel. Een voedingsanalyse is een eenmalig consult. Een basis traject gericht op afvallen beslaat gemiddeld 3 tot 4 maanden. Bekijk de tarieven en trajecten voor een overzicht.

Kan ik ook voor de overgang bij jou terecht?
Ja, absoluut. Begeleiding bij de overgang is één van mijn specialisaties. Lees meer op de overgangspagina.

Wat is het eerste dat ik moet doen?
Stuur een berichtje of bel voor een gratis kennismakingsgesprek. Geen verplichtingen — gewoon even kennismaken en kijken of het klikt.

Neem contact op →

Plan een gratis kennismakingsgesprek

Wil je weten of begeleiding bij Natuurlijk! Ida bij jou persoonlijke situatie past?

BGN gewichtsconsulent Ida Jager

BGN gewichts- en welzijnscoach Natuurljik! Ida

Plan dan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek met mij in. We bespreken jouw situatie, doelen en wat ik voor je kan betekenen.

Meer lezen