Griekse smoothie

Griekse smoothie Een jaar terug exact deze tijd, waren we op vakantie naar Griekenland. Naar het mooie eiland Zakynthos. Griekenland is met stip mijn favoriete vakantieland. Elke keer weer een ander eiland ontdekken. Het klimaat, de mensen en de Griekse keuken maken elke vakantie zeer geslaagd. Dit jaar gaan we (helaas) niet naar Griekenland. Terugdenkend aan vorig … Verder lezen Griekse smoothie

Kokosmelk met frambozen

Ik had nog een pak kokosmelk staan, dus hoog tijd om daar eens mee aan de slag te gaan. Eigenlijk iets makkelijks wat snel 'even' te maken is. Een gezonde, suikervrije variant op de welbekende Fristi. Met 3 kids in het testpanel besloot ik dit te maken: Een handjevol frambozen. Deze komen uit de vriezer. … Verder lezen Kokosmelk met frambozen

Smoothie à la Ida

Smoothie time! Ik ben helemaal verslaafd aan smoothies. Regelmatig eet ik er eentje als ontbijt. Eet idd want ik hou van een dikke smoothie. Hou je hier niet van dan kun je kokos- of amandelmelk gebruiken. Dan wordt de smoothie niet zo dik. Combineren voor de juiste smaak Het handige van smoothies is dat je … Verder lezen Smoothie à la Ida

Appel kaneel smoothie

Appel kaneel smoothie naar een recept van LieskeLicious Ingrediënten: 1 appel 175 ml. melk 3 eetlepels havermout 1 theelepel kaneel voor de garnering

Chocolademelk van Pecannoten

Chocolademelk van Pecannoten door LieskeLicious Ingrediënten: 120 gram geroosterde pecannoten 30 gram cacao 2 eetlepels honing 4 dl water 1 theelepel kaneel 1 eetlepel kokosolie 1 dadel   Mix alle ingrediënten in de blender en klaar is je heerlijke chocolademelk!