Browsing categorie
Wat is een gezonde smaakmaker? Veelal is het lastig om een natuurlijke smaakmaker te vinden die gezond is en geen nare toevoegingen bevat. Tabasco (pepersaus) is zo’n natuurlijke smaakmaker. Deze pepersaus is een pure smaakmaker voor bijvoorbeeld soepen, sauzen en eenpansgerechten. En ook niet onbelangrijk, Tabasco is gewoon verkrijgbaar in elke supermarkt. In dit artikel …
Je eigen maaltijd of babyhapje maken hoeft niet moeilijk te zijn. Tefal introduceerde onlangs een nieuwr hakmolen: de handige 5-second-Chopper. Een handige hakmolen waarmee je dus letterlijk in een handomdraai een verse en gezonde maaltijd kunt maken. Van dipsausje, soep, pesto tot babyhapje: maak het lekker zelf. Het is niet alleen veel lekkerder en gezonder …
Salads in a jar: meer groente eten doe je zo! Het is niet zo best gesteld met de gemiddelde groente eters in Nederland. De dagelijks aanbevolen hoeveelheid groente was tot voor kort 200 gram per persoon, per dag. De nieuwe richtlijnen zijn herzien en de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid is opgeschroefd naar minimaal 250 gram per persoon, per …
Een jaar terug exact deze tijd, waren we op vakantie naar Griekenland. Naar het mooie eiland Zakynthos. Griekenland is met stip mijn favoriete vakantieland. Elke keer weer een ander eiland ontdekken. Het klimaat, de mensen en de Griekse keuken maken elke vakantie zeer geslaagd. Dit jaar gaan we (helaas) niet naar Griekenland. Terugdenkend aan vorig jaar, bedacht …
Ovenschotels zijn ideaal en makkelijk te bereiden. Zo kun je al een dag ervoor een ovenschotel maken zodat je deze op de dag zelf in de oven zet. Hierbij een recept van een ovenschotel van zoete aardappel, prei en wortel. Recept ovenschotel zoete aardappel Deze ovenschotel van zoete aardappel heb ik zelf gebruikt als lunch. …
